Plazma je ena izmed naprednejših gibalnih tehnologij. Ni metoda in ni sistem. Tako metoda kot sistem se vzpostavljata s samim gibanjem. Skozi to vzpostavljanje razpoznavamo lastne strategije gibanja. S tem razpoznamo vzorce gibanja. V razdelavi gibalnih vzorcev se mnogo česa naučimo o načinu lastnega gibanja. Ga mogoče spremenimo, hkrati v njem uživamo. Predvsem pa izkušnje na Plazmi zlahka in organsko uporabimo v drugih gibalnih okoljih (vsakdan, šport, ples, kakršnokoli gibanje). Pristop pri Plazmi se razlikuje od ustaljenih zahodnjaških pristopov in njihovega odnosa do postopnega hierarhičnega pridobivanja znanja in vedenja. Plazma se loteva gibanja v danem trenutku in iz njega črpa odnos do vseh prvin gibanja.

Obstajata še dve obliki Plazme: kot gibalna terapija in kot oblika masaže. Obe obliki sta individualni.

S Plazmo se spreminja tudi njena oblika. Če so to sezono začeli z intenzivni treningi dvakrat tedensko po eno uro (pon in pet) - dovolj, da presedlamo iz dnevnega obredja v večerno in se osvežimo, prevetrimo dan, integriramo, kar nam je dragocenega in si naberemo energijo še za preostali del dneva - je sedaj trening samo na dogovor (tako kot masaža ali terapija). Torej na 040226981 ali plazma@ops.si pišete in se dogorimo za termin. V primeru trening, datum objavim, da se lahko še kdo priključi. 

Treningi fizične inteligence so primerni za vse, ki se želijo ustvarjalno lotiti gibanja in njegovega preučevanja. Na treningu se lahko prepletajo različna znanja, izkušnje, stopnje profesionalnega ukvarjanja z gibom, saj se Plazma  ne vzpostavlja preko ustaljene hierarhije učenja.

Predznanje ni potrebno, je pa zaželeno. Udeležba na tem sklopu Plazme ni pogojena z obiskovanjem Plazme v prejšnjih sklopih. Predvsem je pomembna pripravljenost, da se z vsem, kar se v nas zbudi med treningom, soočite.

Plazma - nov način delovanja - 26.05.2010

Plazma je prešla v novo fazo delovanja. Ni več stalnih rednih terminov (dogovarja se individualno). Niti ne nujno stalnega rednega prostora (načeloma Center Premik ali narava ali pri vas doma ali podobno). Niti ne razlikuje v osnovi med treningom, terapijo ali masažo (tipologija le po  » Več...

Plazma se oblikuje - 03.04.2010

Včeraj Helena zbobnala skupaj ljudi, da jo je celo Nina na Primorskem slišala in prišla. In bilo je čudovito. Osmislila se je ideja spremembe Plazme iz treninga, ki ima redne termine, v trening ki nima rednih terminov, pač pa se tako kot masaža in terapija zgodi ko se dogovorimo. En ed  » Več...

Preobrazba - 07.03.2010

Nekam mora it ta sprememba Plazme. In tu je. Našla novo povezavo z medicinskimi raziskavami fascie. Ovojnice. In potem na drugi strani Kleinova steklenica in na tretji strani fizika strun.Zato se preobražuje delo na Plazmi skozi štiri kanale: dinamična masaža, terapija, trening in razi  » Več...

Plazma predpriprava na Bakhantke - 16.05.2009

Včeraj se je zgodilo iz nič (beri iz nas), iz Sande, Nine in Gregorja. Trenutki plazme, krhkega trenutnega pretočnega stanja, ki ni brez oblike, ki oblike sproti vzpostavlja in razpušča in se da tok ravno zaradi tega tako dobro artikulirati. Lahko bi rekli Plazma v svoji najboljši luči  » Več...

Energijsko zahtevni pogoji - 03.05.2009

V fiziki in kemiji lahko zaznamo, da je za vzdrževanja stanja plazme potrebno izjemno velika količina energija ali rečeno relativneje, važno je potrebno veliko več energije kot za vzpostavljanje in vzdrževanje običajnejših agregatnih stanj. Tako je tudi pri Plazmi. Za vstop in vzdrževanje sta  » Več...

Telo brez podobe - 07.03.2009

Plazma stremi k temu, da omogoči prostor, da zasijemo tudi kot telo brez podobe.  » Več...

Del/celota in stanje - 01.03.2009

Ob pisanju poljudne knjige o sodobnem plesu se mi je posvetilo, da obstaja jasna povezava med preučevanjem nečesa po delčkih ali pa preučevanje nečesa preko celote ter tem, da se v neko stanje pade in ne pride.Ko o stavreh razmišljamo, jih nujno razdrobimo, da jih lažje preučujemo. Nato te de  » Več...

Iz AntiOjdipa - 28.02.2009

The body without organs is not the proof of an original nothingness, nor is it what remains of a lost totality. Above all it is not a projection; it has nothing whatsoever to do with the body itself, or with an image of a body. It is the body without an image.   » Več...

Cilj na obzorju - 27.02.2009

Cilje je obzorju. Če sem še novembra skrivnostno govoril o cilju Plazme, je zdaj jasneje. Plazma se vse bolj oblikuje kot priprava na predstavo/igro Bakhantke, ki bo za izhodišče jemala Evripidove Bakhantke. Kot na Plazmi, bo tudi tu vprašanje posameznika/skupine, pa potem vpra&  » Več...

Potreba po cilju - 01.11.2008

Zadnje nekaj treningov so plazmatiki izrazili željo, da bi na treningu spoznano tudi pretopili v predstavo, predstavitev. Ljudje smo tudi ciljno usmerjena bitja in imam v rokah nekaj konkretnega, kar lahko pokažemo. In načini dela pri treningu so pokazali povezavo s Commoveo in projektom, ki si ga ž  » Več...

Po prvih štirih srečanjih - 04.10.2008

Zdravo adrenalinsko zadovoljstvo, ko lahko z nekaj ljudmi delim vzdušje raziskovanja fizične inteligence. Novoprišleki nimajo težav, da se vključijo v to vzdušje, ki ga močno podpirajo stari mački iz prejšnje sezone. Počasi se pletejo elementi, ki smo jih raziskovali v pr  » Več...

Začelo se je - 23.09.2008

Včeraj sem navkljub prehladu začel s Plazmo. In je bilo zelo uspešno. Tako visoka raven fizične inteligence se je izkazala, da lahko napademo kar že drznejše ideje pri Plazmi in jih preizkusimo. Še enkrat se je izkazala vaja z gmoto kot izredna vaja. Je neke vrste vaja, ki resni  » Več...

Extension / Instension - 31.08.2008

Na Plazmi bomo zagotovo preučevali in uporabljali način gibanja, s katerim se spoznate pri Pilatesu in Girotoniki in to je, da pri gibanju premikaš tako, da se deli telesa stalno premikajo stran en od drugega. Vsaj v domišljiji in namenu. Torej, ne samo, da se s celotnim telesom odriva  » Več...

Plazma v novi sezoni - 29.08.2008

Predstavitev Plazme v ponedeljek 15.9.2008 ob 17.00 v Hiši veščin (med Kurilniško in Parmovo)Plazma je prava slovenska telesna poslastica. Ko jo okusite, si je želite še več, še bolj okusno. In bolj okusno jo lahko naredimo skupaj.Zakaj je tako dobra? Naj  » Več...

Plazma v sezoni 2008/2009 - 03.08.2008

Plazma se bo predvidoma začela v drugi polovici septembra in bo predvidoma trajala do konca maja 2009. Seveda več sledi kmalu tudi na teh straneh.  » Več...

Plazma na Vranskem in v Ljubljani - 26.05.2008

PLAZMA V PODGRADU Vikend delavnica v Voloskem pri Rijeki je minila morsko. Dvanajstim zbranim se je dalo ukvarajti s poplavo idej in predlogov z Gregorjeve strani. Bilo je znojno. V Podgradu si bomo privoščili čisto drugačno zadevo. Plazmo bomo uporabili za prenašanje velikih kamnov t  » Več...

Plazma v okviru - 09.02.2008

Srčno vabljeni na delavnico fizične inteligence v okviru programa"Praktikum dinamičnega ravnovesja"v organizaciji Asia Tume (www.asiatuma.net) v soboto 16.2. od 10.00 do 15.00 inv nedeljo 17.2. od 10.00 do 15.00v prostorih Asie Tume na Jarški cesti 23, 1000 Ljubljana Praktikum dinam  » Več...

Načini gibanja - 09.02.2008

Seveda je načinom gibanja več. Najbolj uporabljen je način z odrivanjem (tudi v osnovah Pilatesa), torej, da se gibljemo tako, da se od stvari odrivamo. Ta način je seveda uporaben tudi pri Plazmi. Smo pa uporabili to odrivanje tudi pri gibanju z gmoto. Gibanje, ki prihaja iz gibanja gmote je &scaro  » Več...

Družba - 03.02.2008

Zadnjič pa se mi je posvetilo, kako svoje doda ravno deljenje znanj, izkušenj, intuicij. Kako raziskovanju doda skupinska dinamika. Ko prehaja od ene do druge stabilne konfiguracije (stanja), se znajde na odprtem morju. Potrebno je le malo in že srfamo ali plujemo po odrptem morju igrivo.Ravn  » Več...

Raziskovanje znanih principov - 25.01.2008

V sredo 23.1. smo začeli raziskovati uporabnost nekaterih principov, na katerih so zgrajene določene gibalne tehnike. Recimo Pilateseva ideja potiskanja. Torej, da se gibljemo tako, da se odrivamo od ostalega sveta, od tal, zraka, predmetov, ljudi... Potem zopet ideja lobanjskega dna, ki pada proti   » Več...

Napoved drugega sklopa - 09.12.2007

Na voljo je ponudba za drugi sklop treningov od 9.1.2008 do 25.4.2008. Ker je to 16 tednov in torej 32 treningov, je sorazmerno dražje od prvega sklopa. Glej pod datoteko Plazma - info in cene  » Več...

Nekje na polovici - 09.11.2007

V sredo 7. novembra je prišlo do premika v skupini. Zamenjali smo nekaj gibalnih vzorcev. Seveda je to posledica dela od 19.9. dalje. Preskok ali prelom se da čutiti že prej, kot nevihto, potres ali podobne zadeve. Nek neoprijemjiv občutek raste v nas in ko se zgodi, je jasno, da je bil to ta  » Več...